Avainsanat

, , , , , , , ,

Nykyään tuntuu olevan jatkuvasti aivan kamala kiire. Useimpina päivinä lämpimän ruoan nauttiminen jää haaveeksi ja on mietittävä vaihtoehtoja ravinnonsaantiin. Viljarajoitteisena sekään ei kuitenkaan ole ihan yksinkertaista. Kaupoissa raakapatukat saattavat kustantaa helposti 6€ kpl ja ne ovat onnettoman makuisia. Kun lähipiiriin lisätään yksi verensokerin heittelyistä kärsivä merirosvo, niin tämän reseptin kehittämiselle ei jäänyt vaihtoehtoja. Näistä tuli kuitenkin oikein maukkaita ja tällä pohjalla tulen näitä jatkossakin valmistelemaan. Pallerot ovat helppoja sujauttaa laukkuun ja säilyvät jääkaapissa about viikon.

 photo pallerot.jpg

Voimapallerot

  • 250g Kuivattuja taateleita
  • 100g Manteleita
  • 1dl CocoVin kookosjauhoa
  • 2rkl CocoVin kookosöljyä
  • 1rkl CocoVin ashwagandhaa
  • 2rkl CocoVin macaa
  • 1rkl CocoVin ucumaa
  • 3rkl Kylmää vettä
  • 130g Kuivattua mangoa

Valmistus:

  1. Aja mantelit ja taatelit karkeaksi seokseksi käyttäen tehosekoitinta
  2. Lisää joukkoon muut ainekset ja aja massasta rosoinen seos, älä ylihienonna
  3. Painele seoksesta palleroita ja kiedo ne esim. folioon
  4. Pallerot säilyvät jääkaapissa noin viikon
Mainokset